【静岡のお土産をいただきました】

【静岡のお土産をいただきました】


久しぶりのブログ更新です。



おかげさまでここ最近は忙しく治療をしていたので、前回から1カ月以上空いてしまいました・・・

時間はうまく作らないとだめですね。


写真は、静岡に旅行に行かれた患者さんからお土産です(^^)/



Nさんありがとうございます!


旅行に行く前に、めまいなどの不調があり心配されていましたが、治療後は無事に行くことができたようで安心しました。



今月に入って気温が急に下がって寒い日が多くなりました。

私たちは気温や気圧などの変化があっても、その変化に適応できる体の働きがあります。


その働きをコントロールしているのが脳であり、脳からの情報を体に送りそれぞれの器官を動かしているのが自律神経です。



しかし、それらが肉体的ストレスや心理的ストレスなどにより上手く働かなくなることがあります。


そうなると、気温や気圧の変化など、外界からのストレス(刺激)にうまく適応できずに体の働きに影響が出てきます。


季節の変わり目に体調を崩したり症状が出たりするのはそのためです。



なので、様々な環境やその変化に適応できる柔軟性と適応力を持つという事は、私たちが健康に生活する上でとても大切なことになります。


もしそうした変化にうまく適応できていないと感じる人は何か問題が起きている可能性がありますので、お気軽に相談して下さい。



周りの変化に振り回されない、柔軟な心と体を手に入れて快適な毎日を送りましょう!





カイロプラクティックオフィスアイダ


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地図を拡大してから正確な場所をご確認ください。




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